二人目を自然妊娠するために、わたしが実践したこと!

一人目は不妊治療でしたが、二人目は自然妊娠で授かりました。そのためにわたしがやってきたことについて、書いているブログです。

黄砂でアレルギー?久しぶりに鼻炎が辛すぎる!授乳中だけど薬は飲んでいいの?

      2016/04/27

ここ数日、黄砂がすごかったようです。

わたしは花粉症ではないですし、黄砂でも特に反応していなかったので、油断していました…。

すごく空気がくすんでいた日に、洗濯物は外に干し、リビングの窓は開けっ放しにしていました。

その結果。
mask

 

喉はイガイガ。
鼻水はダラダラ。(サラサラ透明)

その影響から、涙は出るし、耳は詰まっているし、頭はぼーっと。

とにかく鼻炎のひどい状態で、とっても辛いのです!

 

もともと鼻炎もちでしたが、長男出産後から、その症状はほとんどなくなって喜んでいたのに。
体質が変わったと思っていたのに。

黄砂によるアレルギーが悪化していかないことを祈ります。

 

そもそも黄砂アレルギーって?

3〜5月に飛散するという、黄砂。
中国大陸からの汚染された砂が、偏西風にのってやってくるんですよね。

花粉症との症状の違いは…分かりにくいらしいです。
ただ、花粉の季節を過ぎても鼻炎が続けば、黄砂の影響だと考えられます。

 

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どうして黄砂のアレルギーが出たのか?

そういえば去年までは、黄砂やPM2.5がひどい日は、洗濯物は室内干ししていたんでした。
今年はうっかり外に干し、しかも窓オープンにして過ごしていたから、無防備な状態だったんでしょう。

…子供たちを守らないといけないのに。

今のところ、双子赤ちゃんたちは大丈夫そうですが。
3歳の長男は鼻水グズグズです。風邪かな?アレルギーかな?
両親(つまり夫とわたし)がアレルギーもちなので、長男にも遺伝しているのは確かなんですけどね。

 

アレルギーに効く食べ物

ヨーグルトが効果あり!との情報がありました。

でもわたし、毎日ヨーグルト食べてるんです。
便秘対策のために、夕食後のデザートに200グラムを。
(もちろん夕食の量は減らしますよ)

 

ただ、思うに食べ物だけでは完全回避できないということでしょうね。
あくまでも補助的なもので、絶対的効果はない。

当然ですね。
食べ物で病気が治れば、医者はいらないのです。

 

それより大事なのは、予防することですね。
かからないように、症状が出ないように、自分で対処しておくこと。

当たり前のことなのに、症状が出てから気付くなんて。

 

授乳中だけど薬は飲んで大丈夫?

ところで、あまりに辛くて育児もままならない状態だったので、耳鼻科へ行ってきました。

双子がいるので、できればドラッグストアで市販薬を買う程度がよかったんですけどね。
市販薬は、授乳中はやめておくべきという注意書きがありますからね。

 

診察の結果、授乳中でも飲めるという薬をいくつか処方されました。
その中のひとつが、アレグラ

アレグラって、市販薬もありますよね。
確かそこには、「乳汁への移行が動物実験にて確認されているので、授乳中はお控えください」という趣旨の注意書きがありました。

ところが薬剤師さん曰く「子供にも処方するような薬なので、問題ありません」とのこと。

 

結論:授乳中の薬は自己判断

結局、そうなりますね。自己判断。

たとえお医者さんに処方されても、飲む飲まないは患者の自由です。

わたしの場合は、飲んでしまいますけどね。

  • 症状が続いて辛く、子供たちの相手なんて出来ないほど!
  • 長期間飲み続けるわけではないので、そこまで問題視しなくても良いのではないか
  • 早く治癒して、通常通りの日常を送りたい → 子供たちのためにも。

化学的な薬を飲むことは、このブログの「ナチュラルな暮らし」という本筋とはズレてしまっています。
本来ならば、漢方やお茶などの東洋医学を取り入れたいところ。

ですが、それで辛い状態が続いて日常がおろそかになるくらいなら、さっと治して「笑顔のお母さん」でいることのほうがずっとずっと重要だと、わたしは思うのです。

 

もちろん治ったら、今後は漢方やお茶などで先に手を打っておくつもりですけどね。

 

頭がぼんやりして、集中できないまま執筆してしまいましたが^^;
今夜も早めに寝て、体力温存したいと思います。

おやすみなさーい。

 

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追記:翌朝にはスッキリしていました!薬と睡眠が効いたようです。
ということで、薬はもうおしまい。

病院からは10日分くらい処方されているんですが、授乳中だから極力、薬はやめたいですからね。


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