二人目を自然妊娠するために、わたしが実践したこと!

一人目は不妊治療でしたが、二人目は自然妊娠で授かりました。そのためにわたしがやってきたことについて、書いているブログです。

子育てで忙しすぎて、スキンケアを怠っていた結果。

   

現在、3歳児と0歳双子の育児中のわたし。

妊娠前からスキンケアは、あきゅらいずを愛用しています。
(→毎日のスキンケアが楽しい!と思えるようになりました

①石鹸洗顔、②30秒パック、③クリーム と3ステップだけの、とても簡単なケアなんですが、肌の調子が断然良いんです。

 

ところが産後、里帰りから帰ってきてからは、時間がなくてケアがおろそかになっていました。

 

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ずぼらスキンケア

具体的には、
<朝>水洗顔のみ
<夜>石鹸洗顔、クリームのみ。夫がいて子供をみてもらえる日曜日だけパック。

と、パックするのを怠っていたんです。

すると、次第に肌がザラザラするように…!
特に小鼻のザラつきが目立ち出しました。

 

といっても、ニキビができるほどではないんです。
手で触ってみて肌の調子の悪さに気付く程度。

ですが、ニキビになるのは時間の問題でした。

 

3ステップを守るようにしてみたら

これではよくないな〜と思って、せめて夜だけは以前のように、きちんとケアするようにしました。

朝は時間がないので、どうしても水洗顔だけなんですけどね^^;

 

夜は子供を寝かしつけた後に、石鹸洗顔、パック、クリームをつけるようにしました。

すると…なんということでしょう(大げさ?^^;)
ツルツルもちもち、すべすべの肌が戻ってきました〜!

どうやら、30秒だけのパックが効いてるようです。
もちろん石鹸も、きちんときめ細かく泡立てているし、クリームだって丁寧につけていますけどね。
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やっぱりライン使いって大事なんだと思いました。

子供が幼くて時間がなくても、最小限のケアだけは怠らずに続けていきたいですね。
10年後の自分のためにも!


お読みいただき、ありがとうございます。

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