一人目は不妊治療でしたが、二人目は自然妊娠で授かりました。そのために私がやったことを書いています。また、産後3年経ちスキンケアにも目を向けています。

二人目を自然妊娠するために実践したこと+ツルすべ肌への道

「母乳育児」 一覧

しこりにはゴボウ茶!効果てきめんでした。

2016/01/25   -母乳育児

そういえば、母乳トラブルのその後について記録していませんでした。 前回、とうとうしこりが出来てしまった!という記事を書いていたんですが。 (→母乳育児104日目。ついにしこりが…!)   助 ...

母乳育児104日目。ついにしこりが…!

2016/01/12   -母乳育児

一人目の母乳育児では、トラブルだらけの私でしたが、 双子の母乳育児中は、何を食べてもトラブル知らず! ケーキもフライドチキンも、なんのその! ちっとも詰まる様子もありませんでした。   …が ...

母乳育児90日。ケーキを食べても母乳トラブルなし!

2015/12/29   -母乳育児

もうすぐ3ヶ月になる双子たち。 母乳とミルクとの混合で育てています。 母乳を飲ませた後にミルクを追加するんですが、どれだけ追加すればよいか、いまだに迷います。 とりあえず今は100ccのミルクを追加し ...

母乳育児77日目。母乳トラブルにならないために気をつけていること。

2015/12/15   -母乳育児

前回の記事で、食事制限を緩めても母乳トラブルになっていないと書きました。 (→母乳育児47日目、いまだ順調です。食事制限もさらに緩め中。) でもそのために気を付けていることがあります。   ...

母乳に食べ物は影響するのか?食事制限、少しずつ解除中です。

2015/11/04   -母乳育児

上の子のときに、何度も母乳トラブルに見舞われていました。 それを教訓に、今回はとにかく食べ物に気を遣っています。 油物・甘いもの(特に洋菓子)は食べません。 産後2週間ほどは、果物も口にできませんでし ...

双子の母乳育児、とりあえず母乳とミルクの混合でいきます。

2015/10/22   -母乳育児

(写真はイメージです)   双子も無事NICUから退院し、実家で母子3人の時間が始まりました。 想像はしていましたが、双子は大変ですね。 授乳やおむつ替え、寝かしつけなど一人が終わっても、ま ...

おっぱいの詰まりに、里芋パスターが効きました!(長男産後10ヶ月目)

2013/06/22   -母乳育児

またまた詰まってしまいました… 本当に2〜3日おきに詰まってるわ。 粗食にしていても詰まる。 やっぱり食事は関係なかったのかな。 夫にも、「え〜、また〜?!」と飽きれられる始末^^;   マ ...

「食事は関係ない」と言われたけれど、やっぱり関係あるような気がします。(長男産後10ヶ月目)

2013/06/20   -母乳育児

よく詰まるわたしのおっぱい。 母乳のためには粗食が基本、というのは最近では当たり前のことですが もちろん私も、すごく気をつけてきました。 マッサージしてくれる助産師さんにも、「こんなに詰まるのは食事の ...

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繰り返す白班で2日おきにマッサージに通ってます。(長男産後10ヶ月目)

2013/06/18   -母乳育児

息子10ヶ月になりました^^ 10ヶ月になり…また急に成長した気がします。 ハイハイが早くなってきたし、 つかまり立ちもできるようになりました。 テレビのリモコンをピピっと変えて、どや顔もします^^ ...

わたし風邪でダウン…そして息子もぐずりがひどい。(長男産後9ヶ月目)

2013/06/08   -母乳育児

結局、風邪でダウンしたわたし。 (左側の授乳が激痛で辛い!と思ったら亀裂していた話(長男産後9ヶ月目)) ゆっくり休もうと早めに布団に入ったのに、 なぜかこういう日に限って息子が頻繁に目が覚める! 寝 ...

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