二人目を自然妊娠するために、わたしが実践したこと!

一人目は不妊治療でしたが、二人目は自然妊娠で授かりました。そのためにわたしがやってきたことについて、書いているブログです。

「 からだを整える 」 一覧

子どもに安心、無添加の「ココちゃんウィンナー」

  2014/10/03    からだを整える

突然ですがわたし、ソーセージ類が大好物なんです。 ドイツへ行ってたらふく食べるの …

【低農薬野菜】美容にも健康にも万能、子どもにも食べさせたいりんご!

  2014/09/29    からだを整える

りんご、若い頃は好んで食べなかったのですが 授乳中、食べ物に気をつけるようになっ …

子どもが生まれて食品にこだわる3つの理由

  2014/09/26    からだを整える

人の基本はやっぱり「食」だと思うんです。 口から入れるものによって、体の内外への …

姿勢と佇まいを意識して、若さを保つ方法

  2014/08/27    からだを整える

「ひとの歩く後ろ姿を見ただけで、だいたいの年齢がわかる」 と、わたしが通っている …

不妊症にも効果的!漢方で体質改善

  2014/08/26    からだを整える

結婚平均年齢が上がったこともあり、不妊治療をする人が増えています。 わたしも、病 …

私たちも取り入れられる、女優さんの時短美容法

井川遥さんという女優さんがいます。 ここ数年、テレビで拝見するたびに「美人だな〜 …

ぽっこりおなかを改善する、簡単「ながら」法とは?

  2014/08/14    からだを整える

わたしズボラだし外見も美しくないですけど、みにくい歳のとり方はしたくありません。 …

アンチエイジングに効く食材!「まごこはやさしいよ」

  2014/08/12    からだを整える

「まごはやさしい」っていう言葉を耳にしたことはありませんか? 玄米食をベースにし …

体調管理には漢方!健康にも美容にも効果的な万能薬です

  2014/08/05    からだを整える

スキンケアはナチュラル指向、食べ物は無添加オーガニックを取り入れつつあるわたしで …

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美容にもっとも良い砂糖の種類は?

  2014/07/23    からだを整える

「砂糖は悪だ!」みたいなイメージがありますが、あまり良くないのは白砂糖などの、分 …